怎么炸速冻鸡柳(买的速冻鸡柳怎么炸)

1、食材：冻鸡柳适量、食用油适量、食用盐适量、孜然粉适量。

2、炒锅放入适量的食用油。

3、油热后放入少许盐，防止油溅，再放入鸡柳。

4、用铲子动下，防止沾锅。

5、然后翻过来炸另一面。

6、筷子戳下能扎透就熟了，放入适量孜然粉。

适量 放入 食用油 孜然 铲子