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腊八粥会不会上火

时间:2022-09-20 14:08:47

1、腊八粥会上火,不宜多吃,适量即可。

2、“腊八粥”的主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。

粳米 碳水化合物 薏米 谷类 止渴

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