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铁锅蒸藜麦饭怎么做(铁锅蒸藜麦饭的做法)

时间:2022-09-20 10:04:57

1、材料:白藜麦150g,水300g。

2、将白藜麦倒入蒸碗中,加入适量清水冲洗。

3、用筛网过滤一下沥干水。

4、在蒸碗中加入300g水,盖上蒸碗的盖子。

5、放入蒸锅中,锅开后中火蒸15-20分钟即可。

碗中 蒸锅 筛网 盖子 倒入

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