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泡过的海带煮多长时间才熟

时间:2022-09-19 15:03:30

1、泡发的海带一般情况下煮15分钟到20分钟就熟了。或者可以用锅蒸30分钟。

2、一起来看看凉拌海带的做法。

3、准备原料:干海带、胡萝卜丝、尖椒丝、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、盐、糖、醋。

4、准备好干海带,抖落掉浮尘;把干海带放蒸锅里蒸30-40分钟;取出后用清水浸泡2-3小时;洗净后切丝;沸水加适量醋、烫煮海带丝5分钟后,泡在凉水里;捞出海带丝,加入胡萝卜丝、尖椒丝等及调味料拌匀即可。

海带 尖椒 胡萝卜 调味料 蒸锅

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