牛奶能不能和蜂蜜一起喝

1、可以的，但是牛奶不能空腹喝。空腹喝牛奶会伤胃。

2、牛奶营养丰富，特别是钙，优质蛋白质含量高。这是早餐的理想搭配。蜂蜜具有美容作用，也可用于药膳。但是蜂蜜的效果有些不同。蜂蜜的主要特征是排便。长期饮酒的人和牛奶和蜂蜜有助于提高免疫力。牛奶和蜂蜜也可以在晚上喝，可以睡个好觉。

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