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鱼香肉丝盖浇饭的烹饪方法

时间:2022-09-05 18:30:22

1、材料:米饭1碗、瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、青椒适量、淀粉适量。调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精。

2、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;

3、葱姜蒜洗净切丝备用。

4、木耳和胡萝卜切丝备用。

5、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。

6、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入青椒、泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下。做好以后,装入米饭即可。

木耳 胡萝卜 青椒 瘦肉 白糖

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