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柳蒿芽不能和什么一起吃

时间:2022-09-05 15:30:32

1、没有不能一起吃的,食物相克并不存在。

2、柳蒿芽营养价值:柳蒿每100克鲜品中含蛋白质3.7克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纤维2.1克、胡萝卜素4.4毫克、维生素B20.3毫克、烟酸1.3毫克、维生素C23毫克。每100克干品中含钾1960毫克、钙950毫克、镁260毫克、磷415毫克、钠38毫克、铁13.9毫克、锰11.9毫克、锌2.6毫克、铜1.7毫克。有破血行淤,下气通络之疗效。

碳水化合物 维生素 烟酸 相克 胡萝卜素

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