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一次泡多少朵菊花和枸杞鸡蛋

时间:2022-09-01 15:11:49

1、枸杞需要10-15粒、菊花需要5-6枚吧。

2、先用少量温水淹没枸杞和菊花,再加入沸水,最后闷泡10分钟就可以了。

3、另外,还有枸杞菊花茶参配黄芪,红枣,柠檬等多种搭配。功效:明目去火,适合春夏饮用。

枸杞 菊花 菊花茶 黄芪 沸水

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