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何谓闭壳龟(什么叫闭壳龟)
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1、闭壳龟总体来看属于半水龟，可以在陆地生存，但并不能完全脱离水域。从外形上看，它的腹甲部分长有韧带，可以与背甲相连接，整个背甲部分比较平。它的脚趾之间长有蹼，可以在水中...
2022-09-23【题库大全】
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怎么在冬天正确地慢跑(如何在冬天正确地慢跑)
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1、冬天慢跑要做好充分的热身，如果跑步前不进行热身，肌肉和韧带比较容易损伤，尤其是膝关节里都有许多韧带。2、冬天跑步要做好保暖措施，跑步时身体出大量的汗，如果穿得过少，冷风...
2022-09-23【题库大全】
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膝盖韧带欠佳是什么意思(膝盖韧带显示欠佳是什么意思)
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1、目前考虑是膝关节的韧带的损伤的现象，目前需要考虑是膝关节的韧带有断裂，一般是需要考虑进行手术治疗；2、如果是内外侧副韧带损伤的话，就需要考虑修补手术，如果是前后交叉韧...
2022-09-23【题库大全】
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吃完饭后多久运动(饭后多长时间运动更好)
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1、最好饭后休息一段时间，一般1～2小时以后再进行跑步或作其他体育锻炼才是适宜的。但对于经常参加体育活动的人来说，饭后休息十分钟至半小时，即可作除剧烈活动以外的运动。2、...
2022-09-22【题库大全】
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伸懒腰的好处是什么
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1、伸懒腰的好处有促进体内的血液循环，对与脑部的供血能够促进，可以缓解脑部供血不足引起的头晕目眩或者头痛的症状，并且可以促进大脑的转动，有助于思维敏捷的提高。2、对于腰...
2022-09-21【题库大全】
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什么人不适合用跑步机锻炼
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1、有关节炎、半月板或韧带损伤的人，由于高频率的跑步会造成髋关节、膝关节、踝关节的反复磨损，本来有关节问题的人会越跑越伤。有这类病的人，使用跑步机后部分根据自己的节...
2022-09-21【题库大全】
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运动会注意事项及安全有哪些
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1、比赛前应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。参加运动会需穿着舒适的运动服和运动鞋，不佩戴手表、首饰、钥匙或其他尖锐物品等。2、...
2022-09-20【题库大全】
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新手练习泰拳前期需要做什么(新手练习泰拳前期需做的基本功)
精选问答
1、练习泰拳之前如果没有练过其他武术项目如：跆拳道、散打、空手道、太极拳或其他运动项目等，每天练习泰拳之前首先拉一下韧带、做深蹲、压腿、慢跑、空手出拳等把僵硬的身...
2022-09-09【精选问答】
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什么是牡蛎(牡蛎是什么东西)
精选问答
1、牡蛎别名又叫生蚝，是双壳类软体动物，壳形不规则，大小、厚薄因品种而异；左壳或称下壳较大而凹，附着在岩石或石板上，右壳或称上壳较小而平，掩覆如盖。无足及足丝，闭壳肌仅有1个，外...
2022-09-08【精选问答】
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拉韧带的正确方式(拉韧带的方法)
精选问答
1、可以找一个高度达到人体身高一半的单杠或者是栏杆，然后将一只腿抬高放置在栏杆上或者是单杠上，这时可以将身体前屈，压迫抬高患肢，这样可以起到有效的拉伸韧带的作用。该拉...
2022-09-08【精选问答】
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上下消化道的分界线是啥(上下消化道的分界线是什么)
精选问答
1、上下消化道的分界线是屈氏韧带，上消化道包括口腔、咽部、食道、胃、十二指肠，下消化道就是空肠、回肠、盲肠、结肠和直肠。2、人体的消化道从口腔一直到肛门，包括上消化道...
2022-09-08【精选问答】
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拉伸和用筋膜枪的顺序是谁先
精选问答
1、先用筋膜枪。2、筋膜枪主要是利用外力对肌肉产生刺激，可以减轻组织粘连，恢复肌肉和筋膜的弹性，使僵硬的肌肉喝筋膜放松，达到放松肌肉的目的，而拉伸是将肌肉、韧带舒展开来，可...
2022-09-04【精选问答】
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韧组词有哪些
精选问答
1、韧组词：柔韧、韧力、韧带、韧干、强韧、韧战、韧性、坚韧、坚韧不拔。 2、韧字的拼音是rèn;2、韧字的解释：（形）受外力变形而不折断；柔软而结实。 3、韧性【rènxìng】释义...
2022-09-02【精选问答】
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