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• 豆腐西红柿鸡蛋汤怎么做(豆腐西红柿鸡蛋汤做法)

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  1、食材：豆腐150克、西红柿一个、鸡蛋一、香菜一根、金针菇50克、油适量、葱适量、生抽适量、盐适量、淀粉适量。2、金针菇切段，香菜切碎，葱切片备用。3、锅里放的油，放葱花炝...

  2022-09-24【题库大全】

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• 肚片汤怎么做(肚片汤的做法)

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  1、食材：新鲜猪肚2两、金针菇1两、葱适量、猪油适量、盐适量。2、猪肚用碱面搓出黏液,再用清水洗净,然后煮30分钟，再用清水洗净后切成小片;葱洗净切段，金针菇洗净备用。3、锅...

  2022-09-24【题库大全】

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• 怎样制作尖椒(制作尖椒的妙招)

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  1、食材：尖椒200克、金针菇200克、葱5克、姜5克、蒜5克、豆瓣酱5克。2、将尖椒切段后，塞入清洗干净的金针菇。 3、起锅烧油，将葱姜蒜、豆瓣酱倒入并且炒香。 4、放尖椒翻炒，加...

  2022-09-24【题库大全】

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• 金针菇蒸粉丝的做法流程(金针菇蒸粉丝家常做法)

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  1、金针菇1把、粉丝1把2人份、大蒜5瓣（剁蓉）、蚝油1勺、生抽1勺、老抽半勺、干辣椒3个（切末）、香葱1棵、盐少许。2、步骤：把粉丝泡软把金针菇切去根部，撕开洗净。把泡软的粉丝沥...

  2022-09-24【题库大全】

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• 如何做卤子(卤子的做法)

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  1、肉丝、木耳、胡萝卜、鸡蛋、金针菇、黄花菜、葱、姜、淀粉、青椒。2、将肉切丝，木耳泡发切丝，胡萝卜、青椒切丝，金针菇一起。3、装盘，切点配料！姜切丝，葱切末。4、中火加入葱...

  2022-09-24【题库大全】

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• 金针菇和丝瓜能不能一起吃(金针菇和丝瓜可以一起吃吗)

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  1、丝瓜和金针菇是可以一起吃的。2、丝瓜含有丰富的膳食纤维和维生素，金针菇属于菌类，含有丰富的菌类多糖和膳食纤维，具有增强免疫力，促进胃肠蠕动的作用，而且有利于减肥和控制...

  2022-09-23【题库大全】

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• 美味奶白炖鲫鱼汤的做法(鱼汤咋炖好喝又营养丰富)

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  1、食材：鲫鱼1条，金针菇250g，枸杞子10粒，大葱适量，小葱适量，姜适量。2、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。3、用生姜在锅面上擦拭均匀后将鱼下油锅煎至两面金黄...

  2022-09-22【题库大全】

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• 金针菇炒西红柿做好吃的方法(金针菇炒西红柿怎么做好吃)

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  1、买来的金针菇要先浸泡在水里一段时间，最好要久一点。可以先做其他的菜，等做这道菜时，将金针菇从水里取出，去根切段。2、将番茄去蒂洗净，在光滑的那面用刀子打上半厘米深的十...

  2022-09-22【题库大全】

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• 金针菇做法与营养价值简单介绍(金针菇做法与营养价值)

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  1、金针菇的营养价值：金针菇的营养价值丰富，入选世界卫生组织最佳食品榜的最佳蔬菜，金针菇含有蛋白质(在所含的18种氨基酸中，8种是人体必需的氨基酸)，还含有不饱和脂肪酸、粗纤...

  2022-09-22【题库大全】

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• 如何判断金针菇熟没熟(怎么判断金针菇熟没熟)

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  1、判断金针菇熟没熟可以观察它的颜色情况，如果颜色为透明状则说明已经熟了，在使用金针菇时不能和牛奶同食，两者营养成分相冲突，会导致人体消化不良。2、金针菇性寒，脾胃虚寒的...

  2022-09-22【题库大全】

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• 吃金针菇的好处与坏处介绍

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  1、吃金针菇有健脑益智和促进新陈代谢功效，并且还有降血压作用，同时里面含有丰富的碳水化合物和蛋白质成分。2、对于高血脂、高血压以及儿童骨骼生长缓慢者也能提到调理效果...

  2022-09-21【题库大全】

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• 金针菇豆腐汤的家常做法是什么

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  1、准备好材料。金针菇、豆腐、葱花、辣粉、味精、油、盐、黄酒。 2、豆腐切块。金针菇切段！ 3、先放油。7分热放金针菇。稍微煸炒以后加水后放豆腐，然后加盐。黄酒少许。2-...

  2022-09-21【题库大全】

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• 番茄鸡蛋金针菇的做法介绍

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  1、食材：西红柿一个、金针菇适量、鸡蛋两枚、油适量、葱姜适量、白糖少许、盐适量、香油少许。2、准备西红柿，鸡蛋和金针菇。3、金针菇切去根部清水洗净，放入锅中焯水。焯水...

  2022-09-21【题库大全】

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• 金针菇怎么炒

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  1、把金针菇的根部切掉，因为根部已经老化，而且很多泥沙。2、再清洗干净控水备用。3、在控水的等待中，准备好配料。青红椒各半个就好，放太多辣椒了就有抢了主角的风头了，把青红...

  2022-09-21【题库大全】

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• 虾米皮如何做好吃

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  1、用料：虾米，金针菇，白玉菇，芹菜粒，猪骨汤，鱼露，鸡粉。2、将金针菇去根部，用清水浸泡半小时，洗净沥干待用。3、白玉菇去根部，洗净沥干待用，猪骨汤烧热待用。4、将虾米洗净后倒入猪骨...

  2022-09-21【题库大全】

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• 炒金针菇做法

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  1、主料：金针菇200克、黄瓜35克、竹笋35克、盐2克、黄酒15克、味精3克、香油7克、姜5克、色拉油30克。2、步骤：将金针菇切一刀，和笋丝一起焯一下，倒出沥净水分；锅架火上放油，下...

  2022-09-21【题库大全】

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• 变黄的金针菇能不能吃了

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  1、金针菇变黄的时间并不是太长且还未出现变质的情况的话这种情况下的金针菇是完全可以食用的，并不会对人体健康造成啥不利的影响。2、只不过在食用的过程中可能食用的口感...

  2022-09-21【题库大全】

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• 金针菇牛肉同时吃行吗

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  1、金针菇是可以和牛肉一起吃的，而且本人强力推荐啊，因为真的健康又好吃。2、首先，由于牛肉可以起到补气血的作用，如果吃得太多，容易导致上火，适当的补充一些金针菇，含有丰富的维...

  2022-09-21【题库大全】

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• 咖喱能和金针菇一起吃吗

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  1、咖喱和金针菇是可以同时食用的。咖喱和金针菇两者并不会相克，反而食用这两种食物还对身体还有非常多的好处。咖喱金针菇是一道非常美味的菜品，这款菜品不仅口感非常美味，...

  2022-09-21【题库大全】

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• 如何做金针菇豆皮卷

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  1、先把金针锅清洗干净，然后将根部切除掉，下来再将金针菇拆散。2、然后准备一个干净的碗，开始调料汁加入两勺，生抽一勺，蚝油半勺，老抽一勺，淀粉少许的五香粉再加入半碗水，然后搅拌...

  2022-09-21【题库大全】

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• 拌金针菇的烹饪方法

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  1、材料：金针菇150克。辅料：姜1片，蒜茸适量。调料：生抽适量，麻油适量。2、金针菇去根洗净。3、水开后加入姜片和金针菇。4、将煮熟的金针菇沥干水捞起装碟。5、加入适量蒜茸、...

  2022-09-21【题库大全】

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• 盘点适合减肥吃的凉拌菜

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  1、橄榄油凉拌蔬菜的做法，准备好需要的蔬菜，即苋菜和生菜，准备适量的橄榄油、食用盐和白醋，如果喜欢吃甜食的还可以准备一些干果果仁。需要将苋菜和生菜清洗干净，用菜刀把苋菜...

  2022-09-21【题库大全】

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• 食用金针菇容不容易消化

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  1、金针菇比较难被消化。2、金针菇又被称作冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，属于真菌类植物，味甘性凉，其中含有大量的膳食纤维素以及真菌多糖，其中人体暂时没有可以将金针菇完全消...

  2022-09-21【题库大全】

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• 鸡蛋金针菇的做法简单介绍

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  1、原料：金针菇300g、鸡蛋100g、大葱20g、橄榄油30g、鸡精2g、精盐3g、大蒜10g、酱油3g。2、金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。3、鸡蛋打散，加点盐，搅拌均匀。...

  2022-09-21【题库大全】

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• 烤菜怎么做

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  1、原料：金针菇、辣椒、培根、茄子、各种蔬菜、蒜末、白芝麻、辣椒面、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、孜然粉、盐。2、辣椒切去根部。3、金针菇去根部洗净，拿一缕金针菇塞进辣...

  2022-09-20【题库大全】

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