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青少年肥胖问题：如何预防和管理
精选问答
青少年肥胖问题的现状 近年来，青少年肥胖问题在全球范围内迅速增加。数据显示，越来越多的青少年正面临着肥胖和相关健康问题的困扰。这一趋势引起了广泛关注，媒体也纷纷报道了...
2024-08-14【精选问答】
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如何正确减肥(如何正确的减肥方法)
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1、减肥方法目前市面上的减肥方法非常多，只有健康、有效的减肥方法才是正确的。常见的正确减肥方法有食欲控制法、运动减肥法、少吃多餐法、水果减肥法、喝水减肥法等。其...
2022-09-24【题库大全】
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经常吃紫山药的好处(紫山药吃了有什么好处)
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1、紫山药能缓解更年期症状，紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用，因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷，促进女性雌激素的分泌，调节女性身体机能，特别是进入更年期以后，女性停经出...
2022-09-23【题库大全】
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肥宅水的简介(肥宅水是什么水)
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1、肥宅水全称肥宅快乐水，网络流行词，该词一般指可乐。2、被称为“肥宅快乐水”是因为它可以给肥宅群体带来快乐，并且可以让肥宅保持真正的肥宅必备的属性“肥”。肥宅，源于日...
2022-09-23【题库大全】
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哪些食物不能和饮料一起喝(饮料不能和什么食物一起吃)
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1、饮料的主要成分是水和糖，基本和什么食物都可以一起食用，不会有什么问题。2、多喝饮料会导致肥胖。饮料中含有大量的糖，这种高热量的饮料，在人体内会带来很多的热量，人体不能...
2022-09-23【题库大全】
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艾灸有助于减肥吗(艾灸能减肥吗)
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1、艾灸是可以减肥的。2、人体内脂肪堆积过多，而造成身体超重就称为肥胖。是人体摄入的热量超过消耗的热量导致脂肪成分在体内积累过多而形成。3、人的胖瘦取决于体内脂肪...
2022-09-22【题库大全】
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消除肥胖纹最好的方法介绍(消除肥胖纹最好的方法)
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1、帮助皮肤补充水分：皮肤如果缺少水分弹性会更差，这样更加不利于肥胖纹的消除，因此要特别注重皮肤的补水保湿，保持皮肤水分充足是消除纹路的有效方法。早晚可以在皮肤上涂抹...
2022-09-21【题库大全】
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盘点每天爬楼梯的好处
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1、保持骨关节灵活，有助于保持骨关节的灵活，避免僵化现象的出现，增强韧带和肌肉的力量，防止出现退行性变化。根据研究中心的一组对比调查结果显示：选取年龄（56岁）和身体条件基本...
2022-09-21【题库大全】
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坚持锻炼对我们的身体有哪些好处
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1、燃烧脂肪，防止肥胖肥胖对人的危害，想必大家都已经了解了，不仅影响身材和外貌，还增加了患上三高的风险。坚持锻炼可以调节身体代谢，促进脂肪燃烧。锻炼时需要消耗身体里大量...
2022-09-21【题库大全】
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汤圆吃多了有啥危害
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1、导致难以消化：汤圆是糯米制成的食物，虽然美味却并不好被消化，所以如果大家一次食用的汤圆过多，很容易导致消化不良、腹胀难受等不良症状，影响人们的肠胃健康。2、导致肥胖：汤...
2022-09-21【题库大全】
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吃太饱好吗
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1、肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说，现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵...
2022-09-20【题库大全】
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关于一碗米饭的热量
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1、一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。2、少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。3、但是摄入过多会导致体内脂...
2022-09-20【题库大全】
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为啥千万不要吃释迦果
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1、为什么千万不要吃释迦果：释迦果是一种热带地区的水果，又有一个名称叫做佛头果，这种水果在我国台湾地区其实很常见，不能吃释迦果，这种说法其实是片面的，因为它是针对特殊一部...
2022-09-20【题库大全】
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晚上吃红薯是否会胖
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1、晚上适量吃红薯是不会引起发胖的，但是对于已经超重或肥胖的人群，不建议晚上吃太多的红薯，特别是经常吃，可能会带来热量过度的摄入，带来体重的不良的影响。2、同时，吃红薯要注...
2022-09-20【题库大全】
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腿粗的原因分析
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1、腿是形体很重要的一个部位，很多女性不管是年轻，还是年老，可能都会在穿裙子时特别关注自己的小腿，穿紧身衣服时会关心到下肢，即整个大腿和小腿形态。下肢肥胖主要原因是脂肪...
2022-09-20【题库大全】
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减肥吃紫薯一天合适的量
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1、减肥紫薯一天吃100克即可。2、很多人觉得既然吃紫薯减肥那就要多吃一点，殊不知这才是你减肥一直减不下去的原因，紫薯虽然有膳食纤维可以促进排便，但是，紫薯中糖分并不低，食...
2022-09-20【题库大全】
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锅巴是不是膨化食品
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1、锅巴是膨化食品，超市、商店里卖的大多是经过油炸等方式制成的，含热量比较高，吃多了容易导致脂肪堆积到身体里，造成肥胖等症状，所以建议平时最好不要多吃。2、锅巴最为一种小...
2022-09-20【题库大全】
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青春期发胖是否会瘦下来
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1、青春期发胖可以变瘦的。2、青春期，是身高、体重增长最快的时期。体重快速增长是很正常的，不必过于担心。随着生长速度的减慢，体重的增长也会变慢。青春期发胖能瘦下来要看...
2022-09-20【题库大全】
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传说中裙子的发明者
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传说中，裙子是武则天发明的。1、典故：武则天主政期间，虽然严刑峻法，但能够选贤用良，精心治国，国家慢慢强盛起来，她也越发心宽体胖起来。平时，她的各种活动虽然都能出车入辇，但还是...
2022-09-20【题库大全】
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平板支撑能不能有助于减肥
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1、做平板支撑是可以减肥的。2、尤其对腹部核心肌群的锻炼是非常有利的，但是需要每天坚持。局部的肥胖是由于皮下脂肪堆积所造成，可以通过脂肪抽吸的手术。通过皮肤小切口将...
2022-09-19【题库大全】
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晚上吃玉米增肥还是减肥
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1、如果是晚上空腹适量的吃玉米，一般可以帮助减肥。如果是在吃过饭后再吃玉米，偶尔食用对体重不会有什么影响，但是长期如此就可能会增加肥胖的风险。2、晚上将主食换成适量的...
2022-09-19【题库大全】
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心电轴中度左偏的解释
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1、心电轴左偏在心电图上指的是其电轴位于-30度与-90度之间，而对于中度的心电轴左偏，指的是心电轴左偏在-50度到-70度之间。影响心电轴方向的因素很多，包括生理性因素，如体型...
2022-09-19【题库大全】
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喝乌龙茶是否能减肥
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1、喝乌龙茶并不能有减肥的功效，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加...
2022-09-18【题库大全】
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形容肥胖肚子大的成语
精选问答
形容肥胖肚子大的成语：①大腹便便：形容肥胖的样子。出自南朝范晔《后汉书·边韶传》中“边孝先，腹便便”。②心广体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详，后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人...
2022-09-09【精选问答】
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bmi计算公式
精选问答
身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，计算公式为：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。BMI是目前国际上常用的衡量人...
2022-09-09【精选问答】
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