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• 午睡的好处和坏处是什么

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  1、好处（1）振奋精神 每天坚持半小时左右的午睡能够帮助振奋精神。特别是每天需要面对较高强度的工作的上班族，午睡之后精神会更加好，紧张的情绪也能够得到舒缓，工作效率也会提...

  2022-09-20【题库大全】

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