炖带鱼的烹饪方法

1、材料：带鱼一条，十三香粉，八角，醋，花雕酒，葱，酱油，糖，味精，盐，姜，蒜，油豆腐适量。

2、用刀将带鱼身上划几刀，并抹少量精盐，腌制30分钟入味。

3、豆腐切片，葱姜蒜切末切丝备用。

4、葱姜蒜碗中加酱油，糖，味精，盐，十三香粉，八角，醋，花雕酒，少量水兑成汁备用。

5、将腌制好的带鱼裹上少量的生粉，锅内上热油，下入粘粉的带鱼，小火煎至两面金黄。另起一个锅，下入调味汁，下入煎好的带鱼小火煮20分钟，下入豆腐片。

6、转大火收汁即可。

带鱼 香粉 豆腐 调味汁 腌制