末伏可以吃羊肉吗(末伏适应吃羊肉吗)

1、末伏可以吃羊肉。

2、可以补充人体消耗的能量，储存一些脂肪可以更好地过冬，而且在之前人已经削弱很多，很清瘦，所以说现在可以吃一些很有营养的来补充身体。羊肉可以做炒羊肉，也可以炖羊肉汤，但是最后制作羊肉汤，因为汤里面的营养还是特别多。我们制作羊肉汤时，一定要记得去除膻味，如果味道太重的话，没有人会吃，我们可以加一些香菜呀，还有姜片去煮。

羊肉 羊肉汤 膻味 补充 营养