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女人秋天吃哪种茶好(女人秋天吃什么茶好)

时间:2022-09-18 11:41:05

1、花茶:女人在秋天可饮用菊花茶、茉莉花茶等,具有养肝平肝、疏风清热的效果,缓解秋季干燥、心烦燥热的症状。玫瑰花茶有助于疏肝理气、活血化瘀,具有一定美容养颜的效果。

2、姜茶:生姜具有祛寒、活血、化痰止咳、缓解脾胃虚寒等功效,女人秋天适当喝姜茶可缓解秋季干燥导致的咽部不适、咳嗽等症状,温暖身体。

3、绿茶:龙井茶、毛峰茶等绿茶具有一定清热、明目、生津、清心除烦等作用。女人秋天适当饮用绿茶,可以缓解秋季气候干燥引起的内心烦躁、咽干等不适。

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