如何煲灵芝汤(怎样煲灵芝汤)

1、灵芝大枣汤，灵芝同大枣一起煎煮，半个小时后，取汤饮用。其具有一定的辅助补气养血的功效。

2、灵芝银耳汤，将银耳和灵芝用清水冲洗干净，共同放入砂锅内，加入适量的水，熬制合适的时间，具有一定的辅助补气活血（补益气血，使体内气血充盈，血脉通畅）的功效。

3、灵芝炖鸡汤，将鸡肉切成小块，冲洗干净，同灵芝一起炖煮，具有一定的辅助健脾补气（增强脾脏功能，补充脾气）的功效，适用于产后体虚，气血不足的人。

灵芝 补气 有一定 气血 功效