吹口琴有什么好处(吹口琴的好处和坏处)

1、好处：

能够提高肺活量，吹口琴要使用腹式呼吸法，这种方法可以提高呼吸的深度，提高肺活量，对于患有哮喘的人非常有利，吹口琴可以培养个人兴趣爱好，情感得到寄托。可以通过吹口琴宣泄、表达自己的情绪，使心情愉悦放松。

2、坏处：

如果口琴不及时清理，比较脏，会对呼吸道产生影响。但总体来说，口琴是很易于清洗的，这种情况并不常见。

口琴 肺活量 提高 自己的 的人