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橙子和酸奶能不能一起吃

时间:2022-09-21 10:07:07

1、喝酸奶的时候是不能同时吃橙子的。

2、因为酸奶含有丰富的蛋白质,而橙子则含有果酸和维生素C,蛋白质和果酸、维生素C相结合,就容易凝固成块,可能会导致消化不良、胀气等症状。严重的还会有腹痛和腹泻等症状。

果酸 橙子 酸奶 蛋白质 维生素

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