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南瓜和海参能不能一起吃

时间:2022-09-21 04:10:24

1、南瓜和海参能一起吃。

2、从食品营的养学上来看,海参含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质,而南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,两者之间的成分互不相克,因此可以同食。

3、但在食物的性味上,海参与南瓜性味一致,均是性质温热的食物,两者但是适当食用一般影响不大,但若是吃多了,容易导致体内燥热之气过重,影响身体健康。

海参 南瓜 不饱和 碳水化合物 含有

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