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银杏果能天天吃吗

时间:2022-09-20 13:03:29

1、银杏果不建议天天吃。

2、银杏果中含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素、微量元素等多种人体所需的营养成分,而且还具有益肺气、止咳喘等功效,但是银杏果有小毒,即使将它做熟后也不能完全消灭其毒性,如果天天过多食用的话,其毒性可能会累积在体内,可能会引起中毒反应,因此一般情况下不建议天天吃银杏果。

银杏果 可能会 毒性 建议 糖类

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