鸡肉煮多长时间可以吃

1、一般的话是7-15分钟，鸡嫩的话7-9分钟，老母鸡一般10-12分钟，农家土鸡一般为13-15分钟。当然，要是炖鸡汤的话，这个时间肯定是不一样的，但一般1-2小时就可以。

2、新鲜的鸡肉做出的菜肴风味好，营养价值高，所以很多人都喜欢吃。就算是在禽流感期间，只要是新鲜健康的鸡还是可以吃的。但需要注意的是，在选购鸡时，要注意家禽店铺的卫生，特别是在农贸市场选购时，更应该注意。

3、发烧感冒时最好别吃鸡，鸡肉虽好，但感冒额患者此时肠胃消化能力相对较低，而鸡偏油腻，不易消化，如果吃了可能会加重病情。此时患者的饮食最好清淡为主。

4、经常吃鸡可使血胆固醇升高，在血管内膜沉积，引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，进而引起心脏的继发性病变。

是在 鸡肉 升高 的是 消化