健康美味梨膏正宗做法

1、材料：鸭梨6个，干红枣80克，冰糖150克，老姜20克，蜂蜜80毫升。

2、将干红枣洗净后对切去核，生姜去皮后切成细丝，梨削去外皮、将擦板架在锅上，把梨擦成梨蓉和梨汁。

3、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起，盖上锅盖，用小火煮约30分钟，然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压，挤出更多梨汁。将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉，锅内只留下梨汁，继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。

4、在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。

红枣 姜丝 冰糖 蜂蜜 小火