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滋润美颜桃胶炖牛奶家常做法

时间:2022-09-19 08:11:46

1、材料:桃胶(浸泡过夜)10g,水适量,枸杞10g,红枣3-4颗,牛奶200ml,冰糖10-20g,桂圆5g。

2、首先,把桃胶洗干净后泡水至少8小时。泡水后桃胶会膨胀,请注意桃胶份量哦。桃胶泡发后,需要把杂质清除干净。

3、备好其它材料。红枣枸杞都带甜,所以冰糖份量因人而异。喜欢桂圆干可以加。

4、先把桃胶倒入炖盅,倒水至1/2分满(记得别过量,最后还要倒牛奶),再把枸杞、红枣倒入,盖锅,炖煮40分钟。 40分钟后将冰糖、牛奶一并倒入。 再煮5分钟让冰糖融化。

5、起锅前,压一压红枣并搅拌一下。 滋润美颜的甜品完成啦。

桃胶 冰糖 红枣 枸杞 份量

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