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喝玫瑰花茶的好处

时间:2022-09-19 02:04:59

1、用玫瑰花泡茶时,一次可放5~6朵为宜,如果泡茶的器皿比较大,也可以多放一些,可根据个人口味进行调整。

2、玫瑰花茶喝起来的味道会有点苦,但是性情是温性的,最明显的作用就是,舒气解郁,活血散淤和调经止痛。另外因为玫瑰花茶的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气。有些会担心月经期间能不能喝玫瑰花茶,其实月经期是可以喝玫瑰花茶的。喝花茶的同时,为了照顾我们的身体和对于月经期情绪的波动,我们还应该要多吃一些红枣或者红糖,来补充我们身体所消耗的营养物质和血液的循环。

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