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花旗参炖鸡汤怎么做(花旗参炖鸡汤的做法)

时间:2022-09-09 19:44:42

1、准备食材:三黄鸡半只(约500g);花旗参10g;枸杞子10g;小红枣10个;姜片3片;水1000g。

2、三黄鸡去掉内脏和头尾,切成几大块,用热水焯水后洗净沥干备用。

3、花旗参用清水浸泡10min后沥出备用。

4、微波适用盘中加入姜片、鸡块、红枣、花旗参。

5、微波适用盘中加入水,加盖留孔, 放入微波炉内,以微波高火加热13min;然后转微波低火继续加热40min,倒计时剩余10min时加入枸杞子。

6、程序结束后取出,可根据个人口味调入食盐即可。

微波 枸杞子 姜片 红枣 盘中

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