血糖高的人能不能食用山药(血糖高可以吃山药吗)
时间:2022-09-09 06:00:39
1、血糖高的人是可以吃山药的,血糖高的人在平时适当的吃一些山药,对身体也很好。
2、山药而具有降血糖的作用,并且还具有滋阴补肾的功效和作用。平时适当的吃一些山药,对身体的健康是有极大帮助的。血糖高的人在平时的饮食上,应严格进行调整。平时要避免吃一些含糖量高的水果,要吃一些粗纤维的食物,也要多吃一些粗粮。这样既能够促进身体的代谢,又有利于血糖的控制。糖比较高,已经出现一些不适症状与表现时,要遵医嘱服用降糖药物,或者注射胰岛素来进行治疗和调节。
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