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姜不能晚上吃吗

时间:2022-09-01 12:22:03

1、末伏晚上不可以吃姜,姜是不能晚上吃的。中医认为,生姜性味辛温,具有发散风寒、解表祛邪、温中祛寒、降逆止呕的功效。晚上体表阳气归于体内、入于血分,若吃生姜,其辛温之性会使阳气发散于外,而出现阳气外浮,日久为阳虚体质,多会伴有脘腹部冷痛、易于感冒、恶风怕冷等症状。

2、另外,生姜的辛辣之性会刺激胃肠,对于脾胃虚弱之人,晚上吃容易导致烧心反酸、胃痛等不适症状。

阳气 生姜 晚上 发散 烧心

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