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踮脚念什么(踮脚的拼音)

时间:2022-09-08 06:32:24

1、踮脚,拼音【diǎn jiǎo】。

2、踮脚,指提起脚跟,用脚尖着地。

3、提起脚跟,用脚尖着地〖standontiptoe〗。如:踮踵(踮起脚跟)。亦指踮脚轻行。如:踮步(蹑手蹑脚的样子)。

4、踮脚的好处:踮脚的确是个不错的有氧运动,它不仅能使人的心率保持在每分钟150次左右,让血液可以供给心肌足够的氧气,有益人的心脏、心血管健康,还能锻炼小腿肌肉和脚踝,防止静脉曲张,增强踝关节的稳定性

踮脚 脚跟 着地 用脚 提起

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