例假期间能不能吃金银花(月经期间可以吃金银花吗)

1、来月经的时候不建议喝金银花茶，因为金银花茶属于寒性的茶。女性在喝了金银花茶以后就会导致月经不调，或者出现痛经，再或者出现月经有血块等现象，对身体健康是有一定影响的，爱喝茶的女性，这个时候应该选择一些温热性的茶。

2、月经期间喝金银花茶，还可能会导致宫寒的现象出现，宫寒对女性的身体影响非常大，长期宫寒的女性不仅会出现月经不调，还会导致出现不孕的症状，所以在月经的期间，不建议泡金银花喝，并且也不建议吃一些其它寒性的食物。

3、女性在月经期间的时候，应该要注意做好自身的保暖，特别是腹部的保暖，以免着凉，并且还要注意休息，不要吃一些辛辣的食物，并且在痛经的时候，要多喝一些红糖水，红糖水具有活血，止痛的功效，对女性非常的好。

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