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绿豆薏米粥要熬多久好

时间:2022-09-01 12:07:03

1、薏米绿豆汤煮30分钟即可。

2、薏米、绿豆质地较硬,不易煮烂,熬汤煮粥之前应将薏米、绿豆提前用冷水浸泡2小时左右,然后把薏米绿豆一同放入锅中,大火煮开后,继续中小火煮30分钟即可食用,煮出来的薏米绿豆较为软烂,吃了易于消化吸收。

薏米 绿豆 绿豆汤 即可 吃了

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