乒乓球的规则和打法（重点必看掌握乒乓球比赛规则真的很重要）

无论是乒乓球爱好者还是准备学习后参加乒乓球比赛的朋友，在学习乒乓球的过程中都需要了解和掌握一些乒乓球比赛的规则，这样才可以确保后续上了比赛场后可以轻松应对，以免给自己带来一些不必要的麻烦。

乒乓球作为我国的国球，同时也因为乒乓球对场地要求也比较简单，因此成为大多数朋友喜爱的一种体育运动，无论是在学校，公园，小区。只要有乒乓球台就可以进行乒乓球运动，我国的乒乓球选手在国际赛场上大放异彩，同时也吸引了众多伙伴参与乒乓球运动，接下来我们就一起了解一下乒乓球赛场上的一些规则。

1、现行的乒乓球比赛是采取11分制，比赛双方哪一方先获得11分，就算胜利。

2、发球队员必须向上抛球，同时球必须高于另外一只手16cm。球落下后可以击球，乒乓球必须在己方球台上跳一下落入对方球台范围内，才算有效发球，发两次球更换对方发球。

3、接球的时候，必须乒乓球在己方球台上跳动一下，然后击球到对方球台范围内，未接到球，就丢分。

4、双方打成10：10的时候，需要比对方高出两分才算胜利。

5、乒乓球比赛可以采用三局两胜，五局三胜，七局四胜等方式，在国际比赛中一般采取七局四胜的方式。

乒乓球比赛的规则也就是这几项，双方交替发球，在球落台后击球，那方先获得11分就算那方胜利，因此乒乓球比赛也具有很强的观赏性，吸引了较多伙伴投入乒乓球运动的行列。

阅读全文 发布于 2022-08-28 12:08:04 乒乓球的规则和打法

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