鲫鱼丝瓜汤的功效与作用有哪些

1、鲤鱼汤的功效比较广泛:首先,鲫鱼中含有较多的蛋白质,常吃鲫鱼对皮肤的弹性纤维结构有较好的作用,可对抗因压力过大、睡眠不足等原因造成的早期皱纹,同时鲫鱼中所含的蛋白质很容易被消化、吸收,是肝肾病和心脑血管病患者的首选食品。

2、其次,鲫鱼具有健脾,清热解毒,利水消肿,下奶等功效。孕妇可多饮,有利于乳汁分泌。

鲫鱼 蛋白质 功效 清热解毒 消肿