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适合夏天吃的水果有哪些

时间:2022-09-05 20:01:17

1、西瓜清热解暑,利小便,降血压。

2、苹果能促进肠胃蠕动。调理肠胃,降低胆固醇。桃子富含多种维生素,矿物质及果酸。

3、香蕉营养价值高,具有抗忧郁,镇定,安眠功效。

4、菠萝果肉能柔软肉质,消解血块。

5、柠檬能润肺理气,具有美白效果。

6、猕猴桃富含维生素,并具有解热、止渴等功效。

7、草莓汁是一种美容盛品。

8、木瓜有医疗效果,能治疗蛋白质消化障碍。

9、葡萄富含维生素,可保护免疫氧化损伤,并延缓老化过程。

肠胃 功效 富含维生素 效果 是一种

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