汤圆可不可以炸着吃

1、汤圆可以炸着吃。

2、但是油炸的汤圆热量会增高。除了油炸汤圆，还有穿衣汤圆、酒酿汤圆、蒸汤圆等吃法。汤圆的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水化合物，另有脂肪、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。馅料主要是以纯糖、果料等为主，包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等，再加上比例不小的植物油或者动物油，营养和热量都很高。汤圆是糯米制成的食物，虽然美味却并不好被消化，所以建议不要一次性吃太多。

汤圆 很高 油炸 热量 碳水化合物