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鱼和百香果同食可以吗

时间:2022-09-05 11:01:39

1、鱼和百香果可以一起适量食用。

2、百香果性温,主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,而大多数的鱼均性味平和,其中含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成分,两者之间的成分互不相克。

3、但是因为百香果性质温热,本身就不宜多吃,与同样性温的鱼类搭配食用时,更加需要适量,例如:草鱼、鲷鱼等,以免容易导致体内燥热之气过重,出现肠胃不适,影响身体健康。

适量 碳水化合物 百香果 食用 鲷鱼

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