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薏米的功效有哪些

时间:2022-09-05 10:31:37

1、薏米既不是凉性,也不是热性,它是属于温性的食物。

2、薏米的功效:

(1)薏米,味甘、性微寒。可以健脾补中、利水消肿,可用于治疗脾虚湿盛导致的小便不利、水肿浮肿、腹胀等症状;可以清肠热、排脓痈,用于治疗肠痈、咳浓痰、肺痈胸痛等症状;

(2)薏米中含有丰富的维生素B,可以预防脚气,对病毒感染的赘疣也有一定的治疗作用;薏米还含有维生素E,具有抗氧化作用,可以起到淡斑、除粉刺、改善肤色的美容功效;

(3)含有的硒元素,可以有效抑制癌细胞的繁殖,减少肿瘤的发病几率。

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