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孕期能不能吃香菜

时间:2022-09-05 10:31:30

1、孕妇能吃香菜,不过要适量。香菜性温、味甘,能健胃消食。孕妇食用香菜可以帮助改善新陈代谢,还能预防感冒。

2、很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜,香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲。

3、孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐,可以把香菜捣成汁,加温服。

4、香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还能治伤风感冒。

香菜 还能 胡萝卜素 吃点 孕妇

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