凉拌紫橄榄做法介绍(怎样做凉拌紫橄榄好吃)
时间:2022-09-01 10:57:14
1、食材:紫甘蓝半粒,蒜末适量,米醋,生提取,盐,糖,香油。
2、首先去除紫甘蓝外面的旧皮,从中间切开,除去紫甘蓝的根部。
3、接下来把紫甘蓝顶刀切成细条,切成细条就可以了,用水冲洗,控制水分。
4、在控制干燥水分的紫甘蓝中加入1勺食用盐、2勺砂糖混合。
5、紫甘蓝在杀死水的同时准备一个碗汁,在碗里加入两汤匙米醋,一汤匙生提取,一汤匙糖,拌适量蒜末均匀备用。
6、紫甘蓝杀死水的时间为30分钟左右,30分钟后会挤出多余的水分,但不要用水冲洗,用清水冲洗的话花青素会流失很多。
7、最后将控制水分的紫甘蓝放入碗中,加入事先调整好的碗汁,充分混合盛盘。
||
相关文章
最新文章
- 1佛山pc扩散板厂(扩散板生产线)
- 2湛江扩散板材厂家电话地址(湛江板房厂)
- 3亚克力导光板灯饰(亚克力导光板灯饰效果图)
- 4液晶电视均光板导光板(液晶电视均光板导光板区别)
- 5热压导光板项目(导光板热压机操作规程)
- 6tv扩散板使用的原材料(扩散板是什么材料做的?)
- 7包含屏幕显示器扩散板材厂家的词条
- 8如何选择入宅和搬家吉日?寻找最佳时机助您美满生活
- 9bilibili稍后播放怎么不自动(为什么bilibili播放自动暂停)
- 10电磁波扩散板的作用是什么(电磁波扩散板的作用是什么呢)
- 11扩散板涂覆工艺有哪些(扩散板用什么材料好)
- 12东阳三角扩散板(东阳三角扩散板专卖店)
- 13显示器导光板厂商价格多少(液晶屏幕导光板)
- 14揭秘古董家具行业:潜在投资与文化价值的无限魅力
- 152014年家居行业薪酬调查:行业人才稀缺,薪酬水平稳步上升
- 16石家庄搬家公司推荐,专业服务,确保顺利搬迁
- 17搬家吉日选择指南,几点最佳?
- 18民航湖南安全监督管理局待遇怎么?
- 19花小猪行程自动分享(花小猪行程记录可以删吗)
- 20隐藏分多少算高(隐藏分多少合适)
- 21听音室扩散板怎样设计(听音室扩散板安装位置图)
- 22家具行业营销策划:如何打造成功的营销计划
- 23梦幻碎甲刃多少钱(梦幻西游碎甲刃对任务怪有用吗?)
- 24四川防刮花pc扩散板哪家便宜的简单介绍
- 25纳米UGR扩散板(纳米光扩散剂)
- 26极品乐音的扩散板作用(音响扩散板的分类)
- 27珠海激光导光板与印刷(珠海激光导光板行业)
- 28用竹子做扩散板好吗视频的简单介绍
- 29直下式扩散板均匀度的改善(扩散板位置)
- 30东莞亚克力扩散板哪里买(东莞市亚克力制品)