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汤圆适合炸吗

时间:2022-09-04 08:40:20

1、汤圆可以炸着吃。

2、但是油炸的汤圆热量会增高。

3、除了油炸汤圆,还有穿衣汤圆、酒酿汤圆、蒸汤圆等吃法。

4、汤圆的主要成分是糯米粉,含有很高的碳水化合物,另有脂肪、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。馅料主要是以纯糖、果料等为主,包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等,再加上比例不小的植物油或者动物油,营养和热量都很高。汤圆是糯米制成的食物,虽然美味却并不好被消化,所以建议不要一次性吃太多。

汤圆 很高 油炸 热量 碳水化合物

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