梨和香蕉可以一起榨汁吗

1、可以一起榨汁食用，梨富含水分，甜度较高，适合与香蕉榨汁饮用，不过梨和香蕉榨汁后，含糖量较高，并且润肠作用强，不宜多喝，建议每次100-150ml左右，喝一杯就好，以免出现不适，不利于肠胃健康。

2、将梨洗干净，与香蕉一起削皮切块。

3、 建议切成小块，方便榨汁。

4、把切好的梨、香蕉块放进搅拌容器中，倒入适量的冷开水。

5、 通电搅拌成汁，加入蜂蜜调味，倒入杯中品尝即可。

榨汁 香蕉 较高 倒入 搅拌