微波炉烤玉米要多长时间

1、使用微波炉烤玉米要8分钟，玉米需刷蜂蜜或者用锡纸包裹，烤至4分钟时需翻面。烤玉米需放盐、酱油、猪油、沙茶、辣椒粉、糖等调料。

2、玉米原产于中美洲和南美洲地区。玉米含有维生素A、硫胺素、核黄素、叶酸、烟酸等B族维生素，更含有钙、铁、锌、硒、镁。

玉米 中美洲 维生素 硫胺素 含有