电饭煲煮饭方法

1、首先把米用清水淘洗干净，淘洗一次就差不多了，因为大米的很多营养物质都在表面，如果清洗多次，那么营养物质就会流失掉。

2、淘洗干净后，把米放进电饭煲，根据电饭煲里面的刻度线加入适量的清水，水不宜多也不宜少，一定要适量。最后把电饭煲的盖子盖好，插上电源就可以了。

淘洗 电饭煲 适量 不宜 营养物质