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素食怎么保存(冷冻素食怎么保存)

时间:2022-09-01 10:03:07

1、调味后再冷冻。很多蔬菜由于水分较多,在冷冻后会导致水分膨胀,影响蔬菜的口感,这时便可以使用调味品对这些蔬菜进行腌制后再冷冻;这样能够有效锁住蔬菜的水分,保持蔬菜原有的口感。

2、切段冷冻。一些水份较少的蔬菜,例如葱、香菜、大蒜、姜等,可以在洗干净且晾干后,进行切段、切碎、切丝,然后放进保鲜袋中进行保存;像是青椒、胡萝卜等质地较为硬实的蔬菜可以切块处理后进行保存。

3、焯水后冷冻。基本上所有的蔬菜都可以进行焯水后冷冻保存,用这种方法保存蔬菜,还能在最长的时间内最大限度的保存蔬菜的色泽;可以根据不同的蔬菜来选择焯水的时间。

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